2023年も健康に!


すでに松の内も過ぎてしまいましたが…皆さま、明けましておめでとうございます。
2023年は卯年ということで、「飛躍・向上」目指して、精進してまいります。

昨年末の12月は人間ドックがあったので、運動量をアップさせて備えていました。結果はこの通り…。

CEOブログ用_人間ドック

体重・体脂肪率・BMIはなんとかクリアしましたが、体型判定は「運動不足型」…。体内年齢も20代を狙っていましたが、32歳…。付け焼き刃を見抜かれているのか、厳しい結果となりました。

年齢を重ねるほど、健康であることの大切さを痛感します。
18歳の新入社員に今年で58歳になる私が負けずに同じ熱量で仕事をするには、運動量で負けるわけにはいきません。同世代の役職たちにも、私を見習って月に100km走れ!…とは言いませんので(笑)、ぜひ病気をせずに健康でいてほしいと思います。
年が明けて、2023年も心機一転、走り回ります!今度は2月の五島つばきマラソンに向けて、特訓中です。

今年も一年、うさぎのように跳ねまわり駆けまわりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

投稿者のプロフィール

北口功幸
1965年(昭和40年)大村の松原の漁師街生まれ。
松原小学校、郡中学校を経て、国立佐世保工業高等専門学校(佐世保高専) 機械工学科を1986年(昭和61年)に卒業。
空調衛生設備会社へ入社し、同社九州支店へ配属。その後、長崎地場の機械・設備設計会社や制御系の会社を経て、坂本竜馬に憧れ、1996年(平成8年)に亀山電機設立。
剣道とバレーボールは小学校から関わりを持ち続け、10年続けた剣道は三段。
2020年(令和2年)亀山電機代表取締役会長へ就任、同時に亀山社中設立、代表取締役社長へ就任。
【所属】
長崎西ロータリークラブ 会員
佐世保高専同窓会 幹事
佐世保高専剣道部OB会役員
ベンチャーサロン・サセボ(世話人)
NTC西九州テクノコンソーシアム(技術交流・人材育成検討WG主査)
佐世保IT研究協議会 理事長