サプリメント

投稿日：2010年03月29日

投稿カテゴリー： SE

最近、自炊が出来ていなく、まともな食事を摂れていません。

そこで、健康管理にも気にかけサプリメントを摂るようにしました。

カルシウムとビタミンを摂っているのですが、これが実際にいいのかはわかりません。

サプリメントに頼らず自炊を再開したいと思います。