休日

最近、長期出張より戻りました。SE1のKです。

基本的に休日は無為に過ごすことが多いのですが、

慣れない出張での生活で、体重が以前より増えている事から

ふと運動してみようと思い立ち、近くのバッティングセンターへ

と行ってみました。

自分の他にお客さんはおらず貸切状態だったので、

一番遅いのから速球まで5、6ゲームやりました。

さすがに次の日、腕など痛くなりましたが、一番目立つ

お腹は全く痛くないので、ダイエット効果があるかは不明です。