昼寝

投稿日：2015年03月26日

投稿カテゴリー： SE3

お疲れ様です。SE03 R.Yです。

お昼は、昼食を食べた後、お昼寝とかされていますか？

昼寝をして脳を休めることで、記憶力や集中力などが増すらしいです。

上手くすると、仕事の作業効率が増すかもしれません。